השגרה המודרנית יכולה להיות מתישה. בין עבודה, משפחה, מחויבויות חברתיות ועוד, קל לשכוח את הדבר החשוב ביותר: את עצמנו! ריטריט בחו"ל יכול להיות הפתרון המושלם להפוגה מהלחץ, להתנתקות מהשגרה ולחיבור מחדש עם עצמנו.
ריטריט הוא מקום מפלט בו אנו יכולים להאט את הקצב, להתמקד בעצמנו וליהנות מחוויות מיוחדות שתורמות לעצמנו ולבריאות שלנו. ריטריטים רבים מציעים תוכניות מגוונות הכוללות סדנאות, טיפולים, פעילויות גופניות, מדיטציות ועוד.
הזדמנות ייחודית להתחדשות:
ריטריט הוא הרבה יותר מחופשה רגילה. זוהי הזדמנות ייחודית להתנתק מהלחץ והשגרה של החיים, לחדש אנרגיות ולטפל בעצמנו – בגוף ובנפש. במרחב מוגן וקסום, מוקפים בטבע פסטורלי, אנו יכולים להאט את הקצב, להשקיט את המוח ולהתמקד במה שחשוב באמת: עצמנו.
היכרות מעמיקה עם האני הפנימי:
הריטריט מאפשר לנו לצאת למסע מרתק אל תוך עצמנו, להכיר את האני הפנימי שלנו לעומק ולגלות את הפוטנציאל האמיתי הטמון בנו. דרך התבוננות פנימית, מודעות עצמית ותרגולים שונים, אנו יכולים לחקור את רגשותינו, מחשבותינו ודפוסי ההתנהגות שלנו, ולפתח הבנה עמוקה יותר של מי שאנחנו.
חיבור לטבע ולעולם סביבנו:
במהלך הריטריט אנו זוכים לחוות חיבור עמוק לטבע ולסביבה. שהייה בטבע פותחת את הלב והנפש, מאפשרת לנו להרגיש חלק ממשהו גדול יותר ולמצוא שלווה ורוגע פנימי. טיולים בטבע, מדיטציה בחיק הטבע ופעילויות נוספות תורמים לחיבור זה ומעצימים את תחושת ההרמוניה והאיזון.
כלים לחיים בריאים ומאושרים יותר:
הריטריט מעניק לנו כלים פרקטיים לחיים בריאים ומאושרים יותר. אנו לומדים טכניקות להפחתת מתח וחרדה, שיפור איכות השינה, תזונה בריאה והקשבה. כלים אלו מאפשרים לנו ליישם את התובנות שרכשנו במהלך הריטריט בחיי היומיום, ולשפר את איכות חיינו באופן משמעותי.
חוויה מעצימה ומרגשת:
ריטריט הוא חוויה מעצימה ומרגשת, שתישאר איתכם זמן רב לאחר שתסתיים. זוהי הזדמנות נדירה לצאת מהשגרה, להיפגש עם אנשים חדשים, ללמוד דברים חדשים ולגלות צדדים חדשים בעצמכם.
האירוח כולל פנסיון מלא עשיר עם שלוש ארוחות בופה ביום, יין מהמרתף המקומי, שייקים בריאים וחליטות תה. צוות חם ואוהב שידאג לכל צורך.
במרחבים המשותפים תוכלו להירגע בסלון עם ספרייה ואח בוער, ליהנות משיחות זה עם זה, מוזיקה והיכרויות חדשות בבר, או להנות באחד מ-61 החדרים הזוגיים או הסוויטות המרווחות עם נוף ירוק-רענן ומרפסות פרטיות.
למי שמעוניין בחוויה ייחודית יותר, ישנם וילות כפריות הבנויות מעץ ואבן המציעות ג'קוזי ובריכה פרטית.
במרכז הריטריט תמצאו את מתחם הספא וה-Wellness הגדול במזרח התיכון (כ-3,000 מ"ר), שם תוכלו ליהנות משלוש בריכות זרמים חמות עם מי גופרית מרפאים, טיפולי גוף מפנקים במכשור חדשני ומתקדם, ובריכת שחייה מחוממת תחת כיפת השמים.
ה"יער הסודי" הוא המקום המושלם להתנתקות מהלחץ והשגרה, לחיבור עמוק לטבע ולעצמך, ולחזרה הביתה עם אנרגיות חדשות, תחושת רעננות, וכלים לחיים בריאים ומאושרים יותר.
ריטריט בחו"ל ביער הסודי בקפריסין – אנחנו מזמינים אתכם לחוות התחדשות בכל יום – כל השנה, בקונספט של ריטריט עם תכנית Wellness יומית בליווי המנטורים והמאמנים שלנו.
By Group