אי אפשר ולא כדאי למנוע קונפליקטים, אבל בהחלט אפשר לדעת לנהל אותם; בזוגיות, עם חברים בעבודה ובכלל.

אדם ממוצע מקבל 35,000 החלטות ביום. שווה לדעת איך עושים את זה נכון, בעיקר שהידיעה היא לא כל הסיפור.

יש שתי דרכים לחיות: להתלהב מהכל או לא להתלהב מכלום (א. איינשטיין); עין טובה היא שריר, דרכו אני מסתכל על העולם. נחווה כיצד לטפח את השריר הזה ולחיות בהודיה.

הרצאה מעוררת השראה להקשבה בשיתוף הקהל

פיתוח מיומנויות הקשבה ודיבור מהלב

פיתוח מיומנויות הקשבה למעגל הפנימי

סדנה אינטראקטיבית בנושא שיטת איזון גוף-נפש ע"פ 4 יסודות, כולל אבחון אישיות בכף היד ותרגול בתנועה

סדנה מרתקת המגלה את שורש הקושי האנושי ואת דרך הריפוי של השורש, עם תובנות משנות חיים.

מפגש פוקח עניים בנושא מבנה הנפש ע"פ הקבלה והדרך ליישם זאת בחיי היום יום

סדנה בנושא התפתחות אישית ורוחנית בדרך הקבלה.

מפגש אמת מונחה פותח לבבות ומעצים

במה לעבוד? איפה לגור? ואיך בכלל אפשר לבחור ארוחת צהריים? עשרות אלפי החלטות בכל יום, קטנות וגדולות. מה קורה לנו בצומת ההחלטה ולמה כדאי לצאת משם, ומהר? איך נישאר נאמנים לעצמינו, עם החלטות מהירות, הגיוניות ומאושרות?

״אנחנו לא רואים את העולם כפי שהוא, אנחנו רואים אותו כפי שאנחנו״. אם כך, אולי לא כדאי להאמין לכל מחשבה? איך מזהים מחשבות תוקעות, הורסות, ולא הגיוניות בעליל? איך אפשר להפוך את הקול בראש למאוזן יותר?

למה אנחנו מרגישים צורך לדבר על כל מה שאנחנו כבר יודעים שעברנו? אנחנו, בני האדם, זקוקים לסיפור. הסיפור עוזר לנו להבין את עצמינו, למצוא משמעות ולשחרר. יחד נתרגל כתיבה, כן כתיבה, שתעשה עברינו את כל זה.

המוח האנושי הוא מוח נודד - מדלג מחרטה על האתמול לפחד מן המחר, ופוסח על מה שקורה ממש כאן ועכשיו. ומה המחיר? מרדף בלתי פוסק ופספוס של החיים בזמן שהם מתרחשים. הכירו את ה מיינדפולנס - התרגול שיעזור לכם להפחית חרדה, להגביר אושר ולחיות חיים מאוזנים יותר.